همه چیز درباره عینک مخصوص کار با کامپیوتر و موبایل

نور آبی چیست ؟

به احتمال زیاد، شما در حال خواندن این مقاله در کامپیوتر یا موبایل خود هستید که نور آبی ساطع می کند. با توجه به اینکه میزان زمانی که مردم در مقابل نمایشگرها می گذرانند به بالاترین حد خود رسیده است، آیا باید نگران نور آبی ساطع شده از صفحات نمایش دستگاه های دیجیتالی بود؟ بنابراین در ادامه مطلب به نور آبی نگاهی دقیق تر داریم. نور خورشید منبع اصلی نور آبی است و مانند سایر رنگ های نور مرئی، در اطراف شما وجود دارد. نور آبی دارای طول موج های کوتاه با انرژی بالا است که با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست. طول موج آن بین 380 تا 500 نانومتر است که همانند نور ساطع شده از LED و LCD ‌های مورد استفاده در گوشی‌های هوشمند، تلویزیون‌ها، کامپیوتر ها و تبلت‌ها، چراغ های LED و لامپ های فلورسنت است (طول موج‌هایی بین 400 تا 490 نانومتر دارند). بنابراین، ما می توانیم نور آبی را در همه جا پیدا کنیم. اگرچه این دستگاه ها تنها کسری از نور آبی را که در نور خورشید وجود دارد ساطع می کنند، اما ما برای مدت طولانی از آنها استفاده می کنیم. به نظر می رسد که ما نمی توانیم از نور آبی فرار کنیم، حتی اگر در خانه بمانیم و همه پنجره ها بسته باشند، زیرا ممکن است جلوی تلویزیون نشسته باشیم یا در حال استفاده از لپ تاپ و موبایل خود باشیم. بنابراین نکات مهمی وجود دارد که باید در مورد نور آبی بدانید. نور آبی به طور طبیعی برای طبیعت لازم است و به عبارتی دوستدار محیط زیست است.

اما از طرفی، دریافت بیش از حد نور آبی به ویژه در شب اختلال ایجاد می کنند. قرار گرفتن در معرض نور آبی باعث سرکوب ترشح ملاتونین (هورمون تنظیم چرخه خواب و بیداری) می شود. علاوه بر این، منجر به سندروم چشم دیجیتال، خشکی و خستگی چشم، التهاب و درد چشم و سردرد می شود.

اکنون که دید بهتری از تاثیرات نور آبی بر زندگی دیجیتالی که امروزه همه افراد درگیر آن هستند، دارید، راه حل چیست؟ پاسخ واضح این است که نگاه کردن به صفحه نمایش را متوقف کنید، اما این برای اکثر مردم به سادگی امکان پذیر نیست. بسیاری از مشاغل بدون کامپیوتر ها و گوشی های هوشمند قابل انجام نیستند. به این معنی است که ما نمی توانیم بدون این وسایل الکترونیکی زندگی کنیم. خوشبختانه، فناوری عدسی جدید که به عنوان عینک کامپیوتر یاد می شود به محافظت در برابر اثرات مضر صفحه نمایش کمک می کند. به بیان دیگر، اولین قدم برای جلوگیری از خستگی چشم، انتخاب عینک کامپیوتر معتبر است. زمانی که نیاز دارید برای مدت طولانی به صفحه نمایش کامپیوتر، تبلت، موبایل و ... خیره شوید، توصیه می شود از عینک کار با کامپیوتر برای کاهش فشار چشم استفاده کنید. عینک های کامپیوتر میدان دید واضح و وسیعی را ارائه می دهند و نیاز به تمرکز بیش از حد را کاهش می دهند. آنها پرتوهای مضر را فیلتر می کنند و اثرات منفی نور آبی را کاهش می دهند که به آرامش چشم کمک می کند. استفاده از عینک های مخصوص کار با کامپیوتر به جلوگیری از اثرات نامطلوب زندگی در عصر دیجیتال بر چشمان شما کمک می کند.

عینک کار با کامپیوتر و گوشی

زندگی امروزی خلاصه ای چند وجهی از فناوری در حال تحول و رسانه های اجتماعی است. از آنجایی که نقش فناوری در زندگی همه بسیار تعیین کننده بوده است، اجتناب از تماشای برنامه های تلویزیونی، فیلم ها و بازی های ویدیویی مورد علاقه مان، یا استفاده از کامپیوتر، تبلت و گوشی های هوشمند برای کار، خرید آنلاین و رسانه های اجتماعی غیر ممکن است. زندگی دیجیتالی ما باعث شده است که بیشتر از همیشه زمان خود را به صورت آنلاین درحالی که به صفحه نمایش خیره هستیم، بگذرانیم. در نتیجه، افراد بیش از هر زمان دیگری در معرض نور آبی قرار می‌گیرند. بنابراین، نیاز به محافظت از سلامت چشم ها هنگام خیره شدن به نمایشگر ها تبدیل به دغدغه ای برای تمامی افراد شده است. چشمان ما برای خیره شدن به یک جسم نزدیک مانند یک صفحه کامپیوتر درخشان برای مدت طولانی ساخته نشده اند. این عمر باعث فشار و خستگی ماهیچه مژگانی داخل چشم می شود که شکل عدسی و قدرت تمرکز چشم را کنترل می کند، می شود. همچنین ماهیچه های خارجی اطراف چشم ما را که موقعیت و تراز چشم را کنترل می کنند خسته می کند. خستگی این عضلات منجر به ناراحتی و علائم بصری می شود. با تمام آنچه گفته شد، جای تعجب نیست که عینک های مسدود کننده نور آبی در حال تبدیل شدن به یک روش محبوب برای مبارزه با این مشکلات هستند. اساساً، عینک های کامپیوتر که به طور خاص برای مشاهده لپ تاپ ها، تبلت ها و گوشی های هوشمند طراحی شده اند، میزان تمرکز چشم را برای تماشای مانیتور ها کاهش می دهند. این عینک ها فشار ناشی از استفاده از کامپیوتر را که می تواند باعث سندرم چشم کامپیوتر شود، کاهش می دهد. همچنین از چشم ها در برابر نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش دستگاه های دیجیتال محافظت می کنند.

انواع عینک کامپیوتر و گوشی

۱. عینک کامپیوتر و گوشی با عدسی بلوکات

توانایی چشمان فرد برای تطبیق تمرکز بر اجسام دور و نزدیک نور آبی به دلیل کوتاه موج بودن در مرکز شبکیه تجمع نمی کند، بلکه تجمع آن در جلو شبکیه اتفاق می افتد. از طرفی، نور آبی به راحتی پراکنده می‌شود و متمرکز نمی‌شود، بنابراین کنتراست کمتری برای چشم قابل مشاهده است و باعث فشار روی چشم‌ها می‌شود. این امر به ویژه بر افرادی تأثیر می‌گذارد که بیشترین استفاده را از صفحات هوشمند وسایل دیجیتالی دارند. زیرا مقادیر قابل توجهی نور آبی ساطع شده را دریافت می‌ کنند. بسیاری از مردم از قرمزی چشم، خستگی چشم، تاری دید و سردرد در حین یا بعد از استفاده از تجهیزات دیجیتال رنج می برند و سطح ناراحتی با مدت زمان صرف شده روی صفحه نمایش افزایش می یابد. بنابراین برای کاهش مشکلات ناشی از نور آبی استفاده از عینک های بلوکات اصل توصیه می شود. عینک بلوکات دارای پوشش خاصی هست که نور آبی مضر را منعکس می کند و مانع از عبور آن از عدسی های عینک شما می شود. البته لازم به ذکر است که عینک بلوکات کل طول موج نور آبی را مسدود می‌کنند.

۲. عینک کامپیوتر و گوشی با عدسی بلوکنترل

یک عدسی عینک کامپیوتر خوب هرگز مانع عبور تمامی نور آبی ساطع شده، نمی شود. زیرا همه نورهای آبی بد نیستند. نور آبی به طور کلی از طول موج 380-500 نانومتر متغیر است و از دو بخش نور آبی-بنفش با طول موج 380-440 نانومتر و نور آبی-فیروزه ای با طول موج 440-500 نانومتر تشکیل شده است. نور آبی با طول موج 380-440 نانومتر به طور بالقوه برای چشم‌های ما مضر است و می‌تواند باعث آب مروارید، دژنراسیون ماکولا، خشکی چشم و غیره شود. اما نور آبی با طول موج 440-500 نانومتر برای سلامتی مفید و ضروری است، زیرا به تنظیم ریتم‌ بیولوژیکی ما (چرخه خواب و بیداری)، افزایش هوشیاری، حافظه، عملکرد شناختی و خلق و خوی ما کمک می کند. همچنین باعث می شود که ما احساس بهره وری، انرژی و سلامت کنیم.

عینک های بلوکنترل فقط نور آبی مضر را مسدود می کنند و مانع عبور نور آبی-فیروزه ای که برای سلامت مفید است نمی شوند. بنابراین می توان نتیجه گرفت که عینک های بلوکنترل از عینک های بلوکات عملکرد بهتری دارد. علاوه بر این، عینک بلوکنترل نور آبی ساطع شده از صفحه های دیجیتال را کاهش می دهد و تابش خیره کننده را به حداقل می رساند تا دید راحت تر و بهتری فراهم شود. همچنین، کنتراست را افزایش می دهد تا وضوح و درک رنگ بهبود یابد. محافظت موثر از نور آبی، چشم ها را در وضعیت بهتری نگه می دارد و در عین حال دید راحت و آرامش بیشتری را ارائه می دهد که از سلامت چشم ها نیز محافظت می کند. عینک های بلوکنترل برای افرادی که زمان طولانی را در مقابل صفحه نمایش های دیجیتال سپری می کنند، از جمله دانش آموزان، گیمرها، برنامه نویسان، کارمندان اداری و ... بسیار توصیه می شود.

عینک کامپیوتر و گوشی برای چه افرادی مناسب است؟

از عینک های مخصوص کامپیوتر در حالی که ساعت‌ها مشغول کار یا بازی‌های رایانه‌ای هستید، یا هنگام تماشای تلویزیون در اواخر شب و یا حتی برای استفاده از تلفن همراه خود می توانید استفاده کنید. به طور کلی، هر کسی که بخش قابل توجهی از روز خود را صرف تماشای صفحه‌های دیجیتال می‌کند، به ویژه اگر مشکلات خواب یا سایر علائم فشار چشم دیجیتال را تجربه می‌کند، ممکن است بخواهد از عینک ‌های نور آبی استفاده کند. به عبارت دیگر، عینک کامپبوتر برای افراد در هر سنی و سبک زندگی ایده آل است.

کودکان و نوجوانان

امروزه برای کودکان، حضور صفحه های نمایش از سنین بسیار پایین به دلیل افزایش استفاده و حضور دستگاه های دیجیتال در زندگی روزمره آنها بیش از قبل وجود دارد. اثرات مثبت و منفی زیادی با افزایش استفاده از دستگاه های دیجیتال در بین کودکان وجود دارد. یکی از اثرات منفی که نگرانی های زیادی را برای والدین به همراه داشته است، قرار گرفتن چشم در معرض نور آبی که از صفحه نمایش بازی‌های ویدیویی، گوشی‌های هوشمند، تبلت‌ها، رایانه‌ها و تلویزیون‌ها ساطع می‌شود، است. این نور می‌تواند بینایی و سلامت کلی کودکان و نوجوانان را تحت تأثیر قرار دهد و در بدترین حالت، می‌تواند منجر به آسیب سلول‌های شبکیه و شروع زود هنگام دژنراسیون ماکولا شود که می‌تواند منجر به از دست دادن بینایی شود.
عینک های مخصوص کامپیوتر دارای لنزهای خاصی است که امواج نور آبی که اکنون از همه جا می رسد را مسدود می کند و به محافظت از چشم در حال رشد کودکان در برابر فشار چشم دیجیتال کمک کند.

کارمندان

با توجه به این مسئله که بسیاری از مشاغل اکنون کامپیوتر محور هستند، مراقبت از چشمان شما هرگز اینقدر مهم نبوده است. خیره شدن به صفحه نمایش برای مدت طولانی می تواند به مرور سلامت چشم ها را به خطر بی اندازد. بنابراین اقدامات لازم برای محافظت از چشم ها برای کمک به کاهش خطرات مشکلات بینایی بیشتر در آینده ضروری است. انتخاب عینک کامپیوتر مناسب می تواند اولین قدم برای محافظت در برابر فشار چشم دیجیتال باشد.

برنامه نویسان

برنامه نویسان ساعت های زیادی را صرف خیره شدن به صفحه نمایش های لپ تاپ هاب خود می کنند. به این معنی که آنها ساعت های زیادی از روز را در معرض نور آبی کامپیوتر قرار می گیرند. این مسئله باعث می شود که آنها در معرض خطر شدید خستگی چشم و سایر مشکلات بینایی به علت صرف بیشتر وقت خود در مقابل کامپیوتر، قرار بگیرند. با این حال، راهی وجود دارد که آنها می توانند از همه این مشکلات جلوگیری کنند، و آن استفاده از عینک کامپیوتر است. این عینک با مسدود کردن نور آبی از صفحه کامپیوتر از مشکلات چشمی محافظت می کند.

گیمرها

برنامه نویسان ساعت های زیادی را صرف خیره شدن به صفحهگیمر ها زمان طولانی را صرف بازی های کامپیوتری می کنند و نیازمند هماهنگی دقیق دست، چشم و توانایی خود در غلبه بر سخت ترین موانع بازی هستند. بازی برای گیمر ها بسیار جدی است ولی نباید فراموش شود که آنها هم از خطرات نور آبی ساطع شده از مانتیور ها در امان نیستند و نیاز به محافظت از چشم های خود دارند. گاهی اوقات چشم ها از تابش خیره کننده صفحه نمایش ضعیف می شود و توانایی گیمرها را کاهش می دهند. بنابراین، عینک های کار با کامپیوتر با فراهم کردن دید بهتر و وضوح بالاتر موانع پیروزی در بازی را رفع می کنند. همچنین با بهره وری بصری بهتر، آنها را برای ورود به سطح بعدی بازی آماده نگه می دارد.

تریدرها و معاملگران مالی و فارکس

تریدر یا معامله گر، برای بررسی اوضاع موجود در بازار مالی و تجزیه و تحلیل آنها با اتکا به داده‌های حاصل از تحلیل خود، معاملات را در پلتفرم های معاملاتی انجام می‌دهد و از نوسانات قیمت در بازار سود کسب می‌کند. علاوه بر این، سواد مالی برای موفقیت یک معامله گر امری ضروری است که با استفاده از ویدیوهای آموزشی و مقالات تحلیلی برای درک بهتر بازارها انجام می پذیرد.

از آنجایی که شغل تریدر ها جزء دسته مشاغلی است که افراد زمان زیادی را صرف تماشای صفحه های نمایش دیجیتالی می کنند، از عوارض نور آبی مستثنا نیستند. بنابراین، تهیه عینک استفاده از کامپیوتر برای محافظت از چشم ها و عملکرد بهتر توصیه می شود. با استفاده از عینک های مخصوص کامپیوتر می توانید جلسه معاملاتی را با تمرکز بالا برگذار کنید. و به عنوان یک امتیاز اضافی، پس از آن احساس خوبی بدون خستگی چشم و سردرد دارید.

تدوینگران و گرافیست ها

فشار چشم کامپیوتری مشکل اصلی است که همه ما بیشتر با آن مواجه هستیم، به خصوص برای افرادی که از دستگاه های دیجیتال در کارهای روزمره خود استفاده می کنند. این مورد شامل تدوینگران و گرافیست ها نیز می شود. از آنجایی که طراحان گرافیک معمولا 8 تا 10 ساعت را جلوی کامپیوتر خود می گذرانند، این امر منجر به برخی مشکلات رایج چشمی می شود که بهره وری آنها را کاهش می دهد.

با آگاهی از مضر بودن نور آبی مصنوعی پس از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آن استفاده از عینک مخصوص کامپیوتر توصیه می شود. علاوه بر این، برای کاهش تابش خیره کننده مانیتور ها نه تنها دید را برای چشم ها خسته کننده می کند بلکه می تواند منجر به سردرد نیز شود، پوشش آنتی رفلاکس نیز توصیه می شود.

مارک های عینک مخصوص کامپیوتر و گوشی :

کاتالوگ ما دارای مارک های مختلفی از لنزهای چشمی است که محافظت در برابر طول موج آبی مضر را برای تمامی افراد فراهم می کند. محدوده مسدود کننده طول موج نور آبی این عدسی ها از برندی به برند دیگر متفاوت است. بنابراین، برای انتخاب بهتر، مهم است که طول موج هایی را که توسط مارک های مختلف عدسی ها مسدود می شود، بدانید.

هویا (Hoya)

عدسی های عینک بلوکنترل هویا ساخت کشور ژاپن هست و می توان به عنوان بهترین عدسی ژاپنی موجود در بازار جهانی آن را شناخت. این عدسی ها با استفاده از یک پوشش بسیار پیشرفته تمامی طیف مضر نور ابی را فیلتر میکند و تنها بخش مفید نور آبی را از خود عبور میدهد . به عبارتی، این دسته از عدسی ها مقدار مشخص و کنترل شده ای از طول موج های نور مرئی که برای چشم ها مضرر است (یعنی نور آبی-بنفش) را فیلتر می کنند. عدسی های هویا در عین حال که به صورت کنترل شده مانع عبور طول موج های مضرر می شود، خصوصیات اپتیکی عدسی و سایر خصوصیات مربوط به کیفیت پوشش آنتی رفلکس را در بالاترین سطح آن حفظ می کند. این گروه از عدسی هویا با توجه به طراحی اسفریکی که دارند چشم را بزرگتر و یا کوچکتر از آن چیزی که واقعا هست، نشان نمی دهد. بنابراین، اگر ظرافت و زیبایی برایتان اهمیت دارد عدسی های هویا بهترین انتخابی است که میتوانید داشته باشید.

مزایای عینک بلوکنترل هویا:

• نور مضر آبی را خنثی می کند و از فشار و خستگی چشم جلوگیری می کند.
• تابش خیره کننده را کاهش می دهد تا دیدی راحت تر و آرام تر داشته باشید.
• درک کنتراست جهت تجربه رنگ طبیعی تری را ارائه می دهد.
• دارای 3 سال گارانتی
• دارای 3 لایه پوشش بلو کنترل بسیار پیشرفته و باکیفیت

ویژگی عینک بلوکنترل هویا:

• بالاترین مقاومت در برابر خراش (عمر طولانی آنرا بدون افت کیفیت تضمین می کند.)
• آنتی رفلاکس تا 99% (عدم انعکاس و ایجاد تصویر نورهای محیطی بر روی سطح عدسی و امکان دید شفاف تر)
• سطح صیقلی و لغزنده این پوشش، تمیزی آسانتر و در نتیجه طول عمر بیشتر عدسی را نیز به همراه دارد.
• خاصیت ضد الکتریسیته ساکن مانع از چسبیدن گرد و غبار به سطح لنز می شود.
• دافع آب، چربی و آلودگی

هوتا (Hotta)

عینک های بلوکنترل هوتا با کیفیت خوب و قیمت پایین ساخت کشور هنگ کنگ است. عدسی عینک بلوکنترل هوتا دارای یک پوشش محافظ است که نور آبی ساطع شده از صفحه نمایش دیجیتال را کاهش می دهد. این عدسی ها یک راه حل بهینه برای گروه بزرگی از کاربران است که در طول روز با صفحه نمایش های دیجیتال در تماس هستند. این پوشش علاوه بر محافظت از چشم ها، کنتراست بالاتر و تجربه تماشای آرام تری را فراهم می کند. عدسی هوتا علاوه بر فیلتر بخش مضر نور آبی ، بخش زیادی از طیف مفید نور ابی را هم فیلتر میکند این درحالی است که عدسی هویا تنها بخش مضر نور ابی را فیلتر میکند و قسمت مفید نور ابی را از خود عبور میدهد.

مزایای عینک بلوکنترل هوتا:

• بهبود وضوح و درک رنگ با کنتراست افزایش یافته
• کاهش تابش خیره کننده برای دید راحت تر و آرام تر
• جلوگیری از فشار و خستگی چشم با کاهش نور آبی مضر

مکسی (Maxxee)

اکثر مراجعه کنندگان جهت سفارش عینک خود مایلند کمتر هزینه کرده و عینک بلوکنترل اقتصادی سفارش دهند. اینجا هست که ما عدسی های بلوکنترل مکسی را معرفی می کنیم. عینک های بلوکنترل مکسی با چشم انداز در دست داشتن تمامی بازار از نظر قیمت و کیفیت تحت لیسانس شرکت هویا در هلند تولید می شود. این عدسی ها با توجه به قیمت مناسب و رنج نمرات گسترده و همچنین کیفیت قابل قبول متناسب با قیمت ، جزء عینک های محبوب بلو کنترل به حساب می آید. علاوه بر این یک سال گارانتی نیز دارد. عینک بلوکنترل مکسی دارای یک لایه پوشش بلو کنترل با قدرت فیلتر بخشی از نور آبی مضرر ساطع شده از صفحات دیجیتالی را که سلامت بینایی را به خطر می اندازد، است. به این معنی که، این عدسی ها راحتی را در حین کار با دستگاه های دیجیتال فراهم می کنند. همچنین، می توان آنها را به عنوان جایگزین مناسب و قطعی برای عینک های بلوکات دانست. زیرا یک عدسی مناسب نباید تمامی طول موج نور آبی را فیلتر کند. از طرفی، عدسی های بلوکات با فیلتر بخش زیادی از نور آبی که مقداری از آن برای سلامت ما لازم است، در دراز مدت باعث ایجاد کور رنگی می شوند.

شیائومی (Xiaomi)

شرکت شیائومی برای به حداقل رساندن تأثیر نور آبی و پیشگیری از مشکلات چشمی ناشی از اعتیاد به صفحات دیجیتال، عینک های بلوکات را ارائه می دهد. این عینک ها دارای عدسی به رنگ کهربایی هستند که دقیقاً همان چیزی است که به فیلتر کردن نور آبی و همچنین نور UV کمک می کند. این عینک ها بسیار سبک طراحی شده اند و این مسئله کمک می کند تا بتوان در طولانی مدت بدون اذیت شدن ناشی از سنگینی عینک از آن استفاده کرد. طراحی آن به گونه ای صورت گرفته است که بزرگ بوده و به راحتی چشم‌ها را پوشش می‌دهد، به لحاظ ظاهری نیز یک عینک زیبا و شکیل است که می توان از منظر زیبایی نیز به آن نمره قابل قبولی داد. در واقع، این عینک برای همه کاربران طراحی شده است، زیرا طراحی ظریف و ساده است، با هر جنسیت و چهره سازگار است.

ویژگی های عینک کامپیوتر و گوشی شیائومی:

• بسیار سبک و راحت، مناسب برای استفاده مداوم
• دارای لایه محافظتی UV 400
• مسدود کننده نور آبی با فیلتراسیون 40 درصد
• اندازه بزرگ و پوشش دهنده
• دارای فیلتر ضد چربی برای جلوگیری از سر خوردن عینک روی صورت

اگرچه نور آبی بیش از حد می تواند برای چشم ها مضر باشد، متخصصان مراقبت از چشم می گویند که برای حفظ سلامت مقداری نور آبی لازم است. و از آنجایی که حذف کامل نور آبی لزومی ندارد، استفاده از عینک های بلوکات شیائومی که کل طول موج نور آبی را فیلتر می کنند، توصیه نمی شود.

بلو بای بای

در حالی که چندین برند در بازار وجود دارد، عینک های کامپیوتر bluebyby همچنان رتبه های برتر بازار و نظرات مثبت مشتریان را دریافت می کنند. ما در بلو بای بای طیف وسیعی از عینک ‌های کامپیوتر نوآورانه را برای تمامی افراد ارائه می ‌دهیم که عصر دیجیتال را با دید محافظت شده تجربه کنند. چه برای برنامه نویسان ، کارمندان و چه برای کاربران روزانه رایانه، عینک های ارایه شده در بلو بای بای محافظت از چشم و عملکرد بهتر چشم را تضمین می کند. این عینکها با طراحی های شیک و مد روز و قیمت های مقرون به صرفه از سلامت کاربران در برابر نور مضر آبی محافظت می کند.